รู้ทันโรค Edit ลองดู มากำจัดไซนัสได้ง่ายๆ ด้วยแอปเปิ้ลไซเดอร์! สวัสดีค่ะเพื่อนๆ เริ่มต้นสัปดาห์ใหม่กันอย่างรวดเร็ว คุณผู้อ่านท่านใดที่กำลังว่างงาน หรือยังรู้สึกง่วง คิดถึงเตียงนอนที่บ้าน ลองมาอ่านบ... Read More
เรื่องน่ารู้ Edit หามากิน เห็ดหลินจือแดงสกัด เทรนด์ใหม่ของคนรักสุขภาพ สำหรับทุกวัย “เห็ดหลินจือแดงคุณประโยชน์อันไพศาล” จากคำร่ำลือในเรื่องสรรพคุณที่เป็นยาอายุวัฒนะของเห็ดหลินจือแดงที่มีที่มาแต่โบราณกาล ความนิยมไม่ได้จ... Read More
วิธีดูแลสุขภาพ Edit เริ่มปรับเปลี่ยนเวลานอนตั้งแต่วันนี้ถ้าไม่อยากป่วย สวัสดีค่ะ วันนี้เราจะมาพูดถึงกิจกรรมที่หลายๆ คนต้องชื่นชอบกันอย่างแน่นอน ซึ่งก็คือ การนอนหลับ นั่นเองค่ะ คุณประโยชน์ที่เราจะได้รับจากก... Read More
วิธีดูแลสุขภาพ Edit นี่คือ 5 ทิปส์ดูแลสุขภาพดวงตารับหน้าร้อน หน้าร้อนมาเยือนทีไรหนุ่มสาวแอคทีฟไลฟ์สไตล์ทั้งหลายต้องไม่พลาดทำกิจกรรมหรือเล่นกีฬากลางแจ้งสนุกๆ ท้าแดดกันสักหน่อย และเมื่อพูดถึงแสงแดด... Read More
วิธีดูแลสุขภาพ Edit ลองดู มาเสริมเกราะป้องกันให้กับเล็บของคุณกันดีกว่า หากพูดถึง “เล็บมือ และ เล็บเท้า” หลายๆ คนอาจจะยังนึกไม่ออกว่าเจ้าเล็บเหล่านี้มีประโยชน์อย่างไรบ้าง นอกจากจะมีไว้ให้ยาวขึ้นเรื่อยๆ เพื่... Read More
เรื่องน่ารู้ Edit ห้ามทิ้ง นี่คือคุณประโยชน์ที่ซ่อนไว้ของเมล็ดอะโวคาโด นาทีนี้คงไม่มีใครไม่รู้จัก หรือไม่เคยทาน อะโวคาโด (Avocado) อย่างแน่นอน เพราะผลไม้สีเขียว รูปร่างเรียว เนื้อมีลักษณะเป็นเนย และมีเมล็ด... Read More
วิธีดูแลสุขภาพ Edit นี่คือ 3 อันดับ ความเชื่อผิดๆ เกี่ยวกับน้ำมันมะกอกและอาหารไทย ความสนใจในด้านสุขภาพทำให้เชฟและนักชิมทั่วโลกต่างหันมาสนใจและนิยมเลือกปรุงอาหารด้วยน้ำมันมะกอก แต่สำหรับในเมืองไทย ที่มักจะครองตำแหน่งผู... Read More
รู้ทันโรค Edit ระวัง โรคลมแดด โรคอันตรายที่ไม่ควรมองข้าม ในช่วงหน้าร้อนบ้านเรามีอากาศที่ร้อนอบอ้าวมากๆ ปกติร่างกายคนเรามีอุณหภูมิอยู่ที่ 37 องศา หากร่างกายต้องเผชิญกับอากาศที่ร้อนกว่านี้และไ... Read More
วิธีดูแลสุขภาพ Edit นี่คือ 5 สัญญาณบ่งบอกร่างกายขาดแคลนวิตามินแล้ว สวัสดีค่ะเพื่อนๆ ผู้อ่านที่น่ารักทุกท่าน หัวข้อที่เราจะมาพูดถึงกันในวันนี้ก็เกี่ยวกับการดูแลสุขภาพอีกเช่นเคย นอกจากการออกกำลังกายอย่า... Read More
Edit 3 เหตุผลที่คุณควรหยุดเล่นโทรศัพท์ก่อนเข้านอนตั้งแต่วันนี้ หากนึกถึงสิ่งของหรืออุปกรณ์ชนิดหนึ่งที่เรามักจะขาดไม่ได้เลย สิ่งๆ นั้นก็อาจจะเป็นอะไรไปไม่ได้นอกเสียจาก Smartphone iPhone iPad หรือ Tabl... Read More