รู้เรื่องยา Edit ยาคลายกล้ามเนื้อช่วยได้แค่ไหน ใช้อย่างไรจะคลายปวดเมื่อย การใช้ยาคลายกล้ามเนื้อ เพื่อบรรเทาอาการปวดเมื่อยเนื้อตัว น่าจะเป็นหนึ่งในวิธีบรรเทาอาการปวดที่หลายคนใช้กันอยู่ ว่าแต่เราจะเลือกใช้ยาคล... Read More
วิธีดูแลสุขภาพ Edit 12 ท่าโยคะแก้ปวดเมื่อย มนุษย์เงินเดือนนั่งนาน ๆ ควรจัดให้ด่วนเลย ชาวออฟฟิศต้องนั่งทำงานทั้งวัน เลิกงานปั๊บอาการปวดเมื่อยเลยมักจะถามหา แต่ไม่ต้องกังวลกันเลยจ้า เพราะท่าโยคะเหล่านี้จะช่วยดูแลร่างกายของค... Read More
วิธีดูแลสุขภาพ Edit 10 ท่าโยคะแก้ปวดหลัง ยืดเหยียดทุกวัน อาการปวดหายไว ! โยคะแก้ปวดหลัง 10 ท่าง่าย ๆ ใคร ๆ ก็ทำได้ ฝึกทุกวันแล้วจะช่วยให้อาการปวดหลังบอกลาไปจากชีวิตของเรา อาการปวดหลังเป็นแขกไม่ได... Read More
รู้ทันโรค Edit โรคพิษสุนัขบ้า โรคติดต่อร้ายแรงที่อยู่ไม่ไกลตัว โรคพิษสุนัขบ้า หรือ โรคกลัวน้ำ เป็นโรคติดต่อร้ายแรง และแต่ละปีก็มีผู้เสียชีวิตจากโรคพิษสุนัขบ้า จำนวนมาก กระปุกดอทคอมจึงนำความรู้เรื่อ... Read More
เรื่องน่ารู้ Edit นอนดึกยิ่งอ้วน ! คนนอนน้อยกว่า 5 ชั่วโมงต่อคืน เสี่ยงน้ำหนักขึ้น 45% นอนดึกทำให้อ้วน เชื่อไหม แค่นอนน้อยกว่า 5 ชั่วโมงต่อคืนก็ทำน้ำหนักขึ้นได้ถึง 45% หลายคนมักจะคิดว่าตัวการความอ้วนมาจากอาหารที่ร... Read More
รู้ทันโรค Edit โรคร่าเริง...ง่วงกลางวัน ตื่นกลางคืน ชอบอดหลับอดนอนต้องระวัง ! โรคร่าเริง โรคนี้ชื่อน่าสนุกแต่ผลกระทบกับสุขภาพเหลือร้ายเกินกว่าจะคาดคิด คนชอบอดหลับอดนอนเป็นประจำระวังไว้เลย พฤติกรรมอดหลั... Read More