11 คุณประโยชน์ลับที่ซ่อนไว้ในน้ำมันเกรปฟรุ๊ต

 วันนี้เราจะพาเพื่อนๆ มารู้จักกับ เกรปฟรุ๊ต (Grapefruit) ผลไม้อีกชนิดหนึ่งในตระกูล ส้ม ที่อาจจะมีลักษณะคล้ายคลึงกับส้มโอมากเสียจนคิดว...

Read More

ข้าวโพดสายรุ้ง สวยกินได้แถมมากคุณค่า

มาทำความรู้จักข้าวโพดสายรุ้งกันเถอะ       จะเรียกว่าเป็น ข้าวโพด สายพันธุ์ที่สวยที่สุดในโลกก็คงไม่ผิด สำหรับ ข้าวโพดอัญมณีแก้ว (Glass G...

Read More

7 อาหารสุ่มเสี่ยงทำลายระบบสมอง

   เพื่อนๆ เคยเป็นกันไหมคะ ไม่รู้จะทานอะไรดี ถึงแม้ว่ารอบตัวเราจะมีร้านอาหารอร่อยๆ ให้เลือกเต็มไปหมด หากคุณเคยรู้สึกแบบนี้อยู่บ่อยครั้ง...

Read More

เคล็ด (ไม่) ลับช่วยลดน้ำหนักอย่างมีประสิทธิภาพ

บทความนี้ขอเอาใจเพื่อนๆ ที่กำลังอยู่ในช่วงควบคุมอาหาร หรือกำลัง ลดน้ำหนัก กันอยู่ซักหน่อย เพราะเราเข้าใจดีกว่าการจะลดน้ำหนักให้ประสบผลสำเ...

Read More

สัญญาณที่คุณควรตรวจเช็คก่อนปัญหาช่องจะลุกลาม

รู้หรือไม่ว่า "สุขภาพช่องปาก" เป็นเรื่องใกล้ตัวที่ทุกคนไม่ควรละเลยและเพิกเฉย เพราะมันอาจจะกำลังส่งสัญญาณอันตรายบางอย่างที่ค...

Read More

แพทย์ชี้ ผู้ป่วยโรคลมชัก...ไม่งัด ไม่ง้าง ไม่ถ่าง ไม่กด

เปลี่ยนความเชื่อแบบเดิมๆ ....สถาบันประสาทวิทยา กรมการแพทย์ แนะปฐมพยาบาลผู้ป่วยโรคลมชัก ห้ามเอาช้อนหรือสิ่งของงัดปาก หากชักเกิน 5 นาที รี...

Read More

ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดและฆ่าเชื้อโรคที่ใช้ในครัวเรือน มีคุณภาพปลอดภัย

 กรมวิทยาศาสตร์การแพทย์ สุ่มเก็บผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดและฆ่าเชื้อโรคที่ใช้ในครัวเรือนและทางสาธารณสุข มาทำการตรวจวิเคราะห์ 50 ตัวอย่าง พบว่...

Read More

ทำไม แปรงสีฟันไฟฟ้า ช่วยขจัดคราบพลัคและลดปัญหาโรคเหงือก

 เราได้รับการอบรมมาตั้งแต่เด็กว่า ควรแปรงฟันอย่างน้อยวันละ 2 ครั้ง เพื่อป้องกันฟันผุ และควรใช้เวลาแปรงฟันอย่างน้อย 2 นาที โดยเทคนิคการแ...

Read More

Broccoli chips” เพื่อสุขภาพทานเป็นของว่างก็ได้ อาหารหลักก็ดี!

 วันนี้เราจะมาพูดถึง บร็อคโคลี ผักสีเขียวสดยอดฮิตอีกหนึ่งชนิดที่นำมาปรุงอาหารได้หลากหลาย และหาซื้อได้ง่ายแสนง่ายตามท้องตลาด เมื่อพูด...

Read More

3สิ่งที่คุณจะพลาดหากไม่เริ่มตรวจสุขภาพสักที!

หลายคนอาจคิดว่า การตรวจ สุขภาพ ไม่สำคัญแต่ที่จริงแล้วมันมีประโยชน์กับเรามากมาย ไปทำความเข้าใจกับการตรวจสุขภาพที่ถูกต้องกัน     1. การ...

Read More

7 วิธีสุดง่าย ป้องกัน Heat Stroke!!

ปฏิเสธไม่ได้เลยจริงๆ ว่า อากาศในบ้านเราร้อนขึ้นทุกปี มิหนำซ้ำยังกินเวลาไปเกือบทั้งปีจนแทบจะไม่มีฤดูฝน หรือฤดูหนาวกันเลยทีเดียว อากาศร้...

Read More

ฝึกชี่กง....เพิ่มสนามแม่เหล็กชีวิต หรือออร่า

สนามแม่เหล็กชีวิต หรือออร่า เป็นสิ่งที่เรามองไม่เห็นด้วยตาเปล่า แต่ในทางวิทยาศาสตร์ได้มีการพิสูจน์แล้วว่า สนามแม่เหล็กมีอยู่จริง โดยมี...

Read More

ฉีดยาฆ่าแมลงปนเปื้อนในอาหารเข้าข่ายผิด พ.ร.บ.

กรมอนามัย กระทรวงสาธารณสุข เผย พ่อค้า แม่ค้า จำหน่าย อาหาร ปฏิบัติไม่ถูกสุขลักษณะ เช่น ฉีด ยาฆ่าแมลง ปนเปื้อนในอาหาร เป็นการกระทำผิดตามพ...

Read More

วิธีการเก็บผักและผลไม้ให้ได้นาน

  ผักและผลไม้ เป็นอาหารที่เต็มไปด้วยคุณค่าทางโภชนาการที่เป็นประโยชน์ต่อร่างกาย การกินผักและผลไม้ให้เป็นประจำทุกวันไม่ต่ำกว่า 400 กรัมตา...

Read More

สรรพคุณ (ลับ) ที่ซ่อนอยู่ในอบเชย

หากพูดถึง Cinnamon คุณผู้อ่านหลายๆ ท่านอาจจะยังไม่ค่อยคุ้นหูกับชื่อนี้เท่าไหร่นัก เจ้า Cinnamon นี้มีชื่อไทยๆ ว่า อบเชย ค่ะ เมื่อเป็นชื...

Read More

ยาดักไขมัน ได้ผล 100% จริงหรอ

  ยาลดความอ้วน มีข้อบ่งใช้สำหรับผู้ที่เป็นโรค อ้วน ซึ่งจะเริ่มใช้ยาในกรณีที่ผู้ป่วยมีค่าดัชนีมวลกาย (Body Mass Index : BMI) มากกว่าหรื...

Read More