มลพิษทางอากาศ ตัวการทำร้ายผิวมากกว่าที่คุณคิด รีบป้องกันก่อนสายเกินแก้

  มลพิษทางอากาศ รู้ไหมว่านอกจากจะทำให้สุขภาพร่างกายแย่ลงแล้ว ยังเป็นตัวการสำคัญที่ทำให้ผิวเสียง่ายมากอีกด้วย รู้อย่างนี้แล้วรีบมาหาวิธ...
Read More

สัญญาณเตือนสุราเป็นพิษ อาการอย่างนี้เสี่ยงไปห้องดับจิต ต้องระวัง

ดื่มเหล้าเมาหนักแค่ไหนถึงจะเสี่ยงภาวะแอลกอฮอล์เป็นพิษ อาการสุราเป็นพิษสังเกตยังไง สายปาร์ตี้หรือมีคนใกล้ตัวชอบดื่มเหล้า-เบียร์ควรรู้ไว...
Read More

15 วิธีแก้ไอตอนกลางคืน ฟื้นอาการให้หาย บอกได้ว่าป่วยอะไรอยู่ !

ไอตอนกลางคืนบ่อย ๆ จนนอนไม่หลับ หรือไอเรื้อรังมานาน และอาการไอจะหนักเฉพาะตอนกลางคืน ถ้าเป็นแบบนี้อยู่เรามีวิธีแก้ไอมาให้เลือก พร้อมมีข...
Read More

ข้อห้ามการกินเจ การกินเจที่ถูกต้อง กินเจห้ามกินอะไรบ้าง

สำหรับมือใหม่ที่เพิ่งจะเข้าร่วมเทศกาลกินเจในปีนี้เป็นปีแรกนั้น อาจจะยังไม่รู้รายละเอียดเกี่ยวกับข้อห้ามการกินเจเท่าใดนัก หรือยังไม่ทราบข้...
Read More

ปวดส้นเท้าจี๊ด ๆ ตอนตื่นนอน ระวัง โรครองช้ำ

เหยียบย่างเท้าแต่ละที แต่ละก้าว ทำไมมันแปล๊บ ๆ อย่างกับโดนเข็มทิ่ม โดยเฉพาะก้าวแรกหลังตื่นนอนตอนเช้านี่เจ็บสุด ๆ สงสัยว่าจะเป็น โรครอง...
Read More

ประโยชน์ของการกินเจ เสกสุขภาพดีได้ ไม่ใช่แค่อิ่มบุญ

  กินเจ ไม่ใช่แค่อิ่มบุญ แต่สุขภาพยังได้ประโยชน์แบบจัดเต็มจากการกินเจ เรื่องนี้ไม่รู้ไม่ได้แล้ว           เพราะคนสมัยนี้ใส่ใจ...
Read More

เช็ก 11 สัญญาณเตือนป่วยจิตเวช มีอาการเหล่านี้พบแพทย์เถอะ

ช่วงนี้เครียด ๆ อารมณ์มันเทา ๆ บอกไม่ถูก แบบนี้ก็กลัวว่าจะป่วยโรคทางจิตเวชเหมือนกัน งั้นเช็กอาการหน่อยไหม เราป่วยจิตหรือเปล่า ...
Read More

ไอเดียตารางอาหารลดน้ำหนักครบ 3 มื้อใน 7 วัน กินกันอ้วน !

หากคิดไม่ออกว่าจะกินอะไรในช่วงลดความอ้วนดี เรายินดีให้ลอกตารางอาหารลดน้ำหนักตามนี้ได้เลย           ในช่วงลดน้ำหนักเราได้ยินหลายค...
Read More

จำนวนการดูหน้าเว็บรวม