การดูแลตัวเองนอกจากในเรื่องของอาหารการกินนั้น ปัญหาสุขภาพก็ต้องใส่ใจด้วย หากใครที่กำลังมีปัญหาผมบางผมร่วง ต้องหาวิธีที่ซื้อครีมราคาแพงมา...
Read More
Home » Archive for 02/18/21
สิ่งที่ทำก่อนนอน แล้วจะหลับง่าย หลับสบาย
การนอนหลับ ถือว่าเป็นการพักผ่อนที่ดีที่สุด เป็นเรื่องที่สำคัญต่อร่างกายของเรา ไม่ว่าจะเป็นวัยไหนก็ตาม ต้องการที่จะได้รับการพักผ่อนห...
Read More
ประโยชน์ของการเดิน 30 นาที มีดีกว่าที่คิด สายออกกำลังกาย
ประโยชน์ของการออกกำลังกาย ทุกคนคงจะรู้กันดีอยู่แล้วว่า ทำให้ร่างกายของเราแข็งแรง คนที่ชอบออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอนั้น จะทำให้ระบบกา...
Read More
ประโยชน์ของสับปะรด กินวันละ 3 ชิ้น ทุกวัน ประโยชน์เยอะ
รสชาติที่หวานซ่อนความเปรี้ยว มีความชุ่มฉ่ำ มีความสดชื่น อีกทั้งราคายังสบายกระเป๋า หาซื้อหาได้ง่ายมากๆ นั่นก็คือ สับปะรด มีประโยชน์ ...
Read More
ดื่มน้ำมะพร้าว ทุกวัน สรรพคุณของน้ำมะพร้าว
มะพร้าว เป็นผลไม้ที่นิยมกันเป็นอย่างมาก โดยคุณสมบัติเด่นๆของน้ำมะพร้าว ก็คือส่วนต่างๆ สามารถนำมาใช้ประโยชน์ได้ทั้งหมด ไม่ว่าจะเป็นอ...
Read More
ประโยชน์ของน้ำ ส้มสายชู 10 เทคนิคดีๆ
บ้านไหนมีน้ำส้มสายชูติดไว้ที่บ้าน ขอรับรองเลยว่า มีดีและมีประโยชน์เป็นอย่างมาก วันนี้เราจะพาเพื่อนๆไปทำความเข้าใจ เกี่ยวกับ 10 ประโ...
Read More
สมัครสมาชิก:
บทความ (Atom)