ทาน “ปูดอง” อย่างไรให้ปลอดภัย ไร้พยาธิ-ไม่ท้องเสีย

จาก วิธีเลือกทาน “ส้มตำ” อย่างปลอดภัย ไม่เสี่ยง “ท้องเสีย” ที่เราบอกว่าให้เลี่ยงการทานปูดองในส้มตำ เพราะเป็นสาเหตุที่ทำให้เราเสาะท...

Read More

เป่าเทียนวันเกิด เพิ่มแบคทีเรียบนเค้ก 14 เท่า!

ปกติแล้ว ตามธรรมเนียมของงานเลี้ยงวันเกิด ย่อมต้องมีเค้กให้เจ้าของวันเกิดได้เป่าเทียนกันอยู่แล้ว แต่รู้หรือไม่ว่า ฝอยน้ำลายที่กระจา...

Read More

หวานเป็นลม ขมเป็น “สะเดา” กับประโยชน์ดีๆ ต่อร่างกาย

นอกจากมะระแล้ว ยังมีพืชผักของไทยอีกชนิดที่ขึ้นชื่อเรื่องความขม นั่นคือ “สะเดา” ถึงขั้นมีเมนู สะเดาน้ำปลาหวาน เพื่อให้รสหวานมากดรสข...

Read More

รู้ไว้ไม่ป่อง 6 วิธีคุมกำเนิดและข้อดี-ข้อเสีย

การคุมกำเนิดสามารถทำได้ทั้งฝ่ายชายและฝ่ายหญิง ซึ่งปัจจุบันประเทศไทยมีวิธีการคุมกำเนิดในรูปแบบต่าง ๆ ทั้งที่ทำได้เองและวิธีที่ต้องทำ...

Read More

ทำไม? ชาวออฟฟิศถึงเสี่ยงเป็น "กระเพาะปัสสาวะอักเสบ"

บางคนอาจไม่เคยเป็นโรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบ แต่เชื่อว่าหลายๆ คนที่เป็นพนักงานออฟฟิศ ที่นอกจากจะเคยประสบปัญหางานยุ่งจนไม่มีเวลาไปทานข้...

Read More

แพ้เหงื่อ ผื่นผิวหนังที่อาจอันตรายจนถึงชีวิต

เคยได้ยินคนที่รู้จักบอกว่าตัวเองเป็นภูมิแพ้ “แพ้เหงื่อ” ตัวเอง เมื่อเรามองเห็นผื่นแดงๆ ตามแขนขา หรือแผ่นหลังของพวกเขากันมาบ้างหรือเ...

Read More

5 วิธีแก้อาการท้องผูก กระตุ้นระบบขับถ่ายให้ทำงานคล่องแบบง่ายๆ

อาการท้องผูก เป็นอาการที่เกิดขึ้นได้บ่อยๆ โดยเกิดจากพฤติกรรมการกินอาหารในแบบผิดๆ และการอั้นอุจจาระบ่อยๆ ก็ทำให้เกิดอาการท้องผูกเช่...

Read More

5 วิธีบูทพลังให้ร่างกาย ทำง่ายในเวลาสั้นๆ ก็เรียกพลังได้แจ่มแจ๋ว

ปัจจุบันสิ่งที่เราไม่สามารถที่จะซื้อหาได้นอกจากความดี ความรักและสุขภาพ นั่นก็คือ เวลา ด้วยสภาพที่เราทุกคนต่างเผชิญกันอยู่นี้ ทำให้ทุ...

Read More

เรียกความมั่นใจกลับคืน ด้วยวิธีกำจัดกลิ่นตัวแบบง่ายๆ

การมีกลิ่นตัวรุนแรงย่อมไม่เป็นที่ปรารถนาของทุกคนแน่นอน เพราะจะทำให้เราทำอะไรร่วมกับคนอื่นได้ยาก เพราะกลิ่นที่รุนแรงมักไปสร้างความรำ...

Read More

รวม 30 แคปชั่นหวานๆ ให้บอกรักแฟนได้ทุกวันไม่มีเบื่อ

แม้ว่าจะผ่านเทศกาลวันแห่งความรัก วันวาเลนไทน์มาแล้ว แต่ก็ยังมีควันหลงของความรักที่ยังอบอวลไม่จางหายไป ยังคงเห็นคู่รัก ที่ชวนกันออกไป...

Read More

ไม่อยากเป็นสิว เลี่ยงด่วน 6 อาหารที่ทำให้เกิดสิวเหล่านี้

สิวเกิดจากการทำงานที่ผิดปกติของไขมัน ทำให้รูขุมขนเกิดการอุดตันจากทั้งความมันส่วนเกินและสิ่งสกปรก และเมื่อรูขุมขนที่อุดตันเกิดทำปฏิก...

Read More

สูตรพอกหน้าด้วยวัตถุดิบจากธรรมชาติ รักษาสิวได้อย่างชะงัด

สิวเป็นปัญหาผิวหน้าที่พบได้บ่อย โดยเฉพาะอย่างยิ่งในช่วงวัยรุ่น ช่วงที่มีประจำเดือน และช่วงตั้งครรภ์ เนื่องจากการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โม...

Read More

เคล็ดลับบำรุงผิวให้นุ่มชุ่มชื้น ทำเองได้ ง่ายมากๆ

เพื่อความสวยเป๊ะตลอดทั้งวัน มีเคล็ดลับบำรุงผิวให้นุ่มชุ่มชื้น ทำเองได้ ง่ายมากๆ มาบอกต่อกัน Scene 1 เมคอัพยามเช้า - ผสมรองพื้นกับมอ...

Read More

7 สูตรพอกหน้าฟื้นฟูผิวหมองคล้ำจากแสงแดดให้สวยกระจ่างใส

แต่ละวัน ผิวหน้าของเราจะต้องเผชิญกับแสงแดด และยิ่งผิวโดนแดดนานเท่าไหร่ก็ยิ่งทำให้เซลล์ฟื้นฟูตัวเองได้ช้า จึงเกิดเป็นเซลล์ผิวคล้ำเ...

Read More

อยากให้ลูกสูง แนะ 3 วิธีง่ายๆ ช่วยให้ลูกสูง แม้พ่อแม่เตี้ยลูกก็สูงได้

พ่อแม่หลายคน อยากให้ลูกสูง แต่ควรจะเริ่มอย่างไรดีล่ะ? อยากให้ลูกสูง แต่พ่อแม่ไม่สูง จะเป็นไปได้ไหม อยากให้ลูกสูง ต้องทำอย่างไร ถ้าอยา...

Read More