Archive for 08/30/18

โปรตีนจากธรรมชาติหาได้จาก ‘ผัก 6 ชนิด’ นี้… คนไม่กินเนื้อสัตว์ควรรู้ไว้!

ใครที่ไม่รับประทานเนื้อสัตว์ และไม่นิยมซื้ออาหารเสริมมารับประทาน ต้องรู้จักผัก 6 ประเภทนี้ที่อุดมไปด้วยโปรตีน ที่สามารถให้โปรตีนแก่ร่...

ขาหนีบดำ เป็นปัญหาที่ทำให้สาวๆ หลายๆ คนหมดความมั่นใจ วันนี้เรามีเคล็ดลับผิวใสมาฝาก ด้วยการสครับผิวสูตรธรรมชาติ เพื่อใช้ในการขัดบำรุงผ...

เม็ดแมงลัก ไม่ได้มีประโยชน์เพียงเพื่อช่วยในการลดน้ำหนักอย่างเดียวเท่านั้น ทั้งต้นและใบแมงลักก็มีประโยชน์เช่นกัน ทั้งคุณค่าทางสารอาหาร...

เหตุผลว่าทำไมต้องกิน “กล้วยน้ำว้า” ทุกเช้าเพราะดีแบบนี้นี่เอง!! กล้วยน้ำว้า ผลไม้ที่อุดมไปด้วยคุณประโยชน์มากมายเหมาะกับคนทุกวัยมีให้...

นิ่วในถุงน้ำดี อันตรายกว่าที่คิดอย่านิ่งนอนใจ และเกิดจากอะไร… อันตรายมากหากนิ่งนอนใจ “นิ่วในถุงน้ำดี” โรคที่ดูเหมือนจะห่างไกลแต่ที่จ...

อ่านก่อนที่จะสายเกินไป!! “เส้นเลือดในสมองแตก” ส่วนมากมักเกิดในเวลาอาบน้ำ!! การอาบน้ำเป็นสิ่งที่ดีช่วยให้ร่างกายสะอาดปราศจากเชื้อแบคที...

ประโยชน์ของน้ำผึ้ง 12 สรรพคุณ ที่น่าทึ่งมากกว่ารสชาติ วันนี้แอดมินมินมีสรรพคุณที่น่าทึ่งของน้ำผึ้ง ที่ไม่ได้มีดีแค่ความหวานกับรสชาติ...

“ขจัดคราบขาวที่ผลองุ่น” ให้ดูน่ากิน มีวิธีทำที่ง่ายแบบนี้นี่เอง เคยมั้ย? ล้างองุ่นเท่าไหร่คราบขาว ๆ ก็ไม่ยอมออกสักทีเวลาเอาไปเสิร์ฟแ...

วิธีกำจัดคราบสนิม, รอยไหม้ดำบนเตารีด 5 วิธีง่ายๆให้หายสนิท! ปัญหาเสื้อผ้าพังเพราะเตารีดหลาย ๆ คนคงเคยเจอ วันนี้แอดมินมี 5 วิธีง่าย ๆ...