การดื่มน้ำมะนาวของสตรีมีครรภ์จะช่วยไล่อาหารป่วยไข้ให้หายไปได้ เพราะคนท้องไม่ควรกินยา คนธรรมดาเองก็ดื่มได้เช่นกัน เพราะวิตามินและแร่ธาตุในน้ำมะนาวมีเยอะแยะมาก นอกจากช่วยต่อสู้กับไข้หวัดแล้วยังช่วยลดโรคเบาหวาน ช่วยเสริมภูมิต้านทางต่างๆ ในร่างกายให้แข็งแรง ช่วยกระตุ้นการเผาผลาญ กระตุ้นระบบย่อยอาหาร นอกจากนี้ กลิ่นน้ำมันหอมระเหยจากมะนาว ยังช่วยลดอาหารวิงเวียน คลื่นไส้ มึนศีรษะได้ ช่วยเพิ่มความสดชื่นกระปรี้กระเปร่าห้แก่ร่างกาย
ส่วน “เปลือกของมะนาว” พระเอกของเราในวันนี้ มีคุณสมบัติพิเศษมากล้น ส่วนมากเรามักจะเห็นพ่อบ้านแม่บ้านนำเปลือกมะนาวที่บีบน้ำจนหมดแล้วโยนทิ้งไปอย่างไร้ค่า หรือบางบ้านมีเคล็ดลับนำไปทำความสะอาดมีดหรือมืดที่มีกลิ่นคาว ช่วยขจัดกลิ่นเหม็นออกไปได้อย่างชะงัก
แต่ที่หลายคนอาจไม่ทราบก็คือ เปลือกมะนาวมีสรรพคุณในการลดการอักเสบ มีคุณสมบัติช่วยฆ่าเชื้อโรคต่างๆ ได้เป็นอย่างดี อีกทั้งยังมีส่วนช่วยบรรเทาอาการปวดเส้นประสาทและหลอดเลือด นอกจากเปลือดแล้ว ใบมะนาวก็มีประโยชน์เช่นกัน สามารถนำมารักษาไข้หวัดอย่างได้ผล ที่มากไปกว่านั้น มะนาว ยังมีอีกหนึ่งสรรพคุณ นั่นก็คือ ช่วยบรรเทาอาหารปวดข้อต่างๆ ให้ทุเลาลง สามารถทำตามวิธีด้านล่างได้ 2 วิธี
1. ใช้เปลือกมะนาวจำนวน 2 ลูก ใส่ลงในโหลแล้วเทน้ำมันมะกอกลงไปผสมจนท่วมเปลือก ปิดฝาโหลให้สนิท ทิ้งไว้นานประมาณ 2 อาทิตย์ หลังจากครบกำหนดเราจึงนำน้ำมันที่ได้มาใช้ประโยชน์ โดยใช้ผ้าก๊อตไปแช่ในน้ำมันจนชุ่ม จากนั้นนำผ้าก๊อตไปแปะตรงบริเวณที่มีอาการปวด แล้วใช้ผ้าก๊อตผืนใหม่พันซ้ำ ทิ้งไว้ให้ข้ามคืนอาการจะดีขึ้น (ควรทำก่อนเข้านอน)
2. วิธีนี้ง่ายมาก เพียงคุณขูดเปลือกมะนาวที่เป็นสีเหลือง ย้ำ เอาเฉพาะส่วนที่เป็นสีเหลือง มาวางให้ทั่วบริเวณที่มีอาการปวด และพันทับด้วยผ้าก๊อตสะอาด ทิ้งไว้สักประมาณ 1-2 ชั่วโมง แล้วแต่ความสะดวก
ไม่น่าเชื่อว่าเปลือกมะนาวที่เรามักจะโยนทิ้งอย่างไม่เห็นค่าจะมีประโยชน์มากมายขนาดนี้ เป็นวิธีการรักษาอาการปวดข้อด้วยวิธีธรรมชาติที่ประหยัดและปลอดภัย ทำได้ง่าย ทำได้ด้วยตัวคุณเอง ลองทำดูนะ ต่อไปนี้เราจะใช้ประโยชน์จากมะนาวได้คุ้มค่ามากยิ่งขึ้น
ขอบคุณที่มา : www.rak-sukapap.com