สมุนไพรไทย
เป็นที่ทราบกันดีว่าแต่ละชนิดล้วนมีคุณประโยชน์ต่อร่างกายและมีสรรพคุณทางยามากมายหลายอย่าง
คนไทยโบราณนิยมใช้สมุนไพรในการรักษาโรค และยังเป็นยาอายุวัฒนะ
ช่วยเสริมสร้างให้สุขภาพร่างกายแข็งแรง มีอายุยืนนาน
สมุนไพรแต่ละชนิดก็มีสรรพคุณที่ต่างกันออกไป
วันนี้เราขอนำเสนอสูตรน้ำสมุนไพรสำหรับคนที่มีปัญหาในการปัสสาวะ
หรือไตทำงานไม่ปกติ
สูตรนี้ช่วยขับพิษในร่างกาย และช่วยให้การปัสสาวะสะดวกมากขึ้น ช่วยบำรุงไตให้กลับมามีสภาวะทำงานได้อย่างเป็นปกติ และยังช่วยบำรุงสุขภาพตามคุณสมบัติของสมุนไพรที่นำมาทำน้ำดื่ม ไปดูกันเลยว่าสูตรน้ำดื่มสมุนไพรที่เรานำมาฝกามีส่วนผสมอะไรบ้าง
สูตรสมุนไพรใกล้ตัวช่วยขับปัสสาวะ ล้างไต
1. กระชาย 1 ขีด
2. หอมแดง 1 ขีด
3. ข่า 1 ขีด
4. ตะไคร้ 1 ขีด
5. ใบมะกรูด 1 ขีด
6. ใบมะนาว 1 ขีด
7. ใบสาระแหน่ 1 ขีด
วิธีทำ
1.นำสมุนไพรทั้ง 7 อย่าง มาล้างทำความสะอาด ต้องล้างจนสะอาดดีถึงจะนำมาใช้ได้
2.ใช้น้ำประมาณ 1-2 ลิตร (แล้วแต่ว่าจะดื่มเท่าไร) ต้มให้เดือดแล้วใส่สมุนไพรทั้งหมดลงไป
3.นำมากรองเอากากออก พักน้ำให้คลายความร้อน แล้วดื่มขณะยังอุ่นๆ ดีที่สุดคือดื่มให้หมดในมื้อเดียว
คำแนะนำเพิ่มเติม
-น้ำสมุนไพรที่ได้ 1 หม้อ ควรดื่มให้หมดภายใน 1 วัน และไม่ควรนำกากสมุนไพรมาต้มซ้ำ ต้องเปลี่ยนใหม่ทุกๆ ครั้งเพื่อสารอาหารและคุณประโยชน์ที่ดีต่อร่างกายที่สุด
-ควรดื่มติดต่อกันนาน 1 สัปดาห์ คุณจะเริ่มเห็นผล การขับถ่ายปัสสาวะจะสะดวกขึ้น ดีขึ้นอย่างเห็นได้ชัด เมื่อไตทำงานได้ดีผิวพรรณก็จะผ่องใสขึ้นด้วย
ผู้ที่มีปัญหาในเรื่องการปัสสาวะลองเอาสูตรนี้ไปทำดื่มดูแล้วสังเกตตัวเองดูนะ สมุนไพรที่นำมาทำเครื่องดื่มนี้ล้วนแล้วแต่มีสรรพคุณทางยามากมายมหาศาล ดีต่อสุขภาพ ไม่เป็นพิษเป็นภัย บำรุงร่างกายให้แข็งแรงและยังช่วยต้านโรคร้ายหลายๆ โรคอีกด้วย
หมายเหตุ : ภูมิปัญญาชาวบ้าน นับเป็นความรอบรู้และประสบการณ์สืบต่อกันมา
ขอบคุณที่มา : healthy108toyou
สูตรนี้ช่วยขับพิษในร่างกาย และช่วยให้การปัสสาวะสะดวกมากขึ้น ช่วยบำรุงไตให้กลับมามีสภาวะทำงานได้อย่างเป็นปกติ และยังช่วยบำรุงสุขภาพตามคุณสมบัติของสมุนไพรที่นำมาทำน้ำดื่ม ไปดูกันเลยว่าสูตรน้ำดื่มสมุนไพรที่เรานำมาฝกามีส่วนผสมอะไรบ้าง
สูตรสมุนไพรใกล้ตัวช่วยขับปัสสาวะ ล้างไต
1. กระชาย 1 ขีด
2. หอมแดง 1 ขีด
3. ข่า 1 ขีด
4. ตะไคร้ 1 ขีด
5. ใบมะกรูด 1 ขีด
6. ใบมะนาว 1 ขีด
7. ใบสาระแหน่ 1 ขีด
วิธีทำ
1.นำสมุนไพรทั้ง 7 อย่าง มาล้างทำความสะอาด ต้องล้างจนสะอาดดีถึงจะนำมาใช้ได้
2.ใช้น้ำประมาณ 1-2 ลิตร (แล้วแต่ว่าจะดื่มเท่าไร) ต้มให้เดือดแล้วใส่สมุนไพรทั้งหมดลงไป
3.นำมากรองเอากากออก พักน้ำให้คลายความร้อน แล้วดื่มขณะยังอุ่นๆ ดีที่สุดคือดื่มให้หมดในมื้อเดียว
คำแนะนำเพิ่มเติม
-น้ำสมุนไพรที่ได้ 1 หม้อ ควรดื่มให้หมดภายใน 1 วัน และไม่ควรนำกากสมุนไพรมาต้มซ้ำ ต้องเปลี่ยนใหม่ทุกๆ ครั้งเพื่อสารอาหารและคุณประโยชน์ที่ดีต่อร่างกายที่สุด
-ควรดื่มติดต่อกันนาน 1 สัปดาห์ คุณจะเริ่มเห็นผล การขับถ่ายปัสสาวะจะสะดวกขึ้น ดีขึ้นอย่างเห็นได้ชัด เมื่อไตทำงานได้ดีผิวพรรณก็จะผ่องใสขึ้นด้วย
ผู้ที่มีปัญหาในเรื่องการปัสสาวะลองเอาสูตรนี้ไปทำดื่มดูแล้วสังเกตตัวเองดูนะ สมุนไพรที่นำมาทำเครื่องดื่มนี้ล้วนแล้วแต่มีสรรพคุณทางยามากมายมหาศาล ดีต่อสุขภาพ ไม่เป็นพิษเป็นภัย บำรุงร่างกายให้แข็งแรงและยังช่วยต้านโรคร้ายหลายๆ โรคอีกด้วย
หมายเหตุ : ภูมิปัญญาชาวบ้าน นับเป็นความรอบรู้และประสบการณ์สืบต่อกันมา
ขอบคุณที่มา : healthy108toyou