เท้าของเราเป็นอวัยวะส่วนหนึ่งที่ใช้งานเป็นประจำ และเป็นส่วนหนึ่งเมื่อโดนแดด มักจะทำให้ผิวคล้ำได้ง่าย และในบางครั้งเวลาที่ใส่รองเท้าแตะออกไปเดินตลาด หรือออกไปเดินข้างนอกที่มีแสงแดดจัด พอกลับมาบ้าน สังเกตเท้าตัวเองมักจะเป็นรอยรองเท้าแตะอยู่เสมอ มองดูแล้วไม่ค่อยน่ามองสักเท่าไหร่ ดังนั้นแล้ว วันนี้เราขอนำเสนอเคล็ดลับในการบำรุงเท้า ที่จะทำให้เท้าของคุณกลับมาขาวเนียนนุ่ม มีเคล็ดลับอะไรกันบ้างวันนี้เราไปดูกันได้เลย
1 ใช้มะนาว สำหรับสูตรนี้เหมาะมากๆสำหรับใครที่มีข้อศอกดำ ส้นเท้าแตก เท้าหมองคล้ำ เท้าดำ แค่คุณนำมะนาวมาผสมกับเบกกิ้งโซดา ในอัตราส่วนมะนาว 1 ลูก เบกกิ้งโซดาครึ่งช้อนชา หลังจากนั้นก็นำไปขัดบริเวณที่มีรอยคล้ำรอยดำได้เลย โดยเฉพาะบริเวณที่มีสีคล้ำและหนา ทำอย่างน้อยสัปดาห์ละ 1 ครั้ง ครั้งละประมาณ 5-10 นาที จะช่วยให้จุดนั้นนุ่มขึ้นและขาวขึ้นด้วย
2 ใช้โยเกิร์ต โดยปกติแล้วเรามักจะนิยมนำโยเกิร์ตมารับประทาน เพื่อช่วยในเรื่องของการระบาย ระบบขับถ่ายที่ดีเยี่ยมยิ่งขึ้น แต่ถ้าหากเรานำโยเกิร์ตมาผสมกับเกลือ ในอัตราส่วนโยเกิร์ตครึ่งถ้วย เกลือ 1 ช้อนโต๊ะ หลังจากนั้นก็ใช้ใยบวบชุบกับส่วนผสมที่เราเตรียมเอาไว้ แล้วก็นำมาขัดบริเวณเท้าของเราที่มีรอยดำ และมือของเรา วิธีการนี้จะช่วยให้ผิวดีขึ้น ช่วยบำรุงให้ผิวดูเนียนนุ่มชุ่มชื่น พอกทิ้งไว้ประมาณ 10 ถึง 15 นาทีแล้วค่อยล้างออก จะเห็นเลยว่า มือและเท้าสะอาดและรอยคล้ำรอยดำค่อยๆจางหายไป
3 ใช้ข้าวสาร เราสามารถนำข้าวสาร 1 ถ้วย นำมาบดให้ละเอียดในระดับปานกลาง หลังจากนั้นนำนมสดรสจืดมาผสม ตามด้วยผงขมิ้น 1 ช้อนชา แล้วก็คนให้เข้ากัน นำมาสครับขัดผิวให้ทั่ว โดยเฉพาะหลังเท้าและหลังมือ ทิ้งไว้ประมาณ 10 นาที ล้างออกด้วยน้ำอุ่น ทำอย่างน้อยสัปดาห์ละ 2 ครั้ง จะเห็นผลในช่วงสัปดาห์ที่ 2 มือและเท้าของคุณจะนุ่มนวลและขาวขึ้น หรือถ้าหากบ้านไหนมีน้ำซาวข้าว นำมาแช่มือแช่เท้า 10 นาที จะช่วยให้มือและเท้าเนียนนุ่มและยังช่วยให้เล็บมือเล็บเท้าของคุณมีสุขภาพดีอีกด้วย
4 ใช้มะเขือเทศ ผักผลไม้ชนิดนี้เป็นสมุนไพรที่ช่วยในเรื่องของการบำรุงผิว บอกเลยว่าจะต้องยกให้มะเขือเทศสีแดง โดยปกติแล้วใครที่มีผิวหน้าหมองคล้ำ ไม่กระจ่างใส หรือหากใครที่มีเท้าคล้ำดำเสีย แนะนำว่าให้นำมะเขือเทศสดมาบด หรือนำมาปั่นก็ได้ นำไปถูมือถือเท้าทิ้งเอาไว้ประมาณ 10 นาที ล้างออกด้วยน้ำสะอาดจะช่วยบำรุงได้เป็นอย่างดีเยี่ยม
5 ใช้ผงเปลือกส้ม หลายคนไม่เคยเห็นและไม่เคยทำ แต่บอกเลยว่า หากคุณนำผงเปลือกส้ม 2 ช้อนโต๊ะมาผสมกับโยเกิร์ตรสใดก็ได้ ยิ่งเป็นรสเปรี้ยวยิ่งดี เพราะว่าจะมีวิตามินซีสูง และเหมาะสมกับนมสดรสจืด 1 ช้อนโต๊ะ ผสมเข้าด้วยกันหลังจากนั้นเราจะใช้ที่ขัดส้นเท้านำมาขัดบริเวณส้นเท้าของคุณที่ไม่เรียบเนียน แล้วเราก็ใช้ส่วนผสมที่เราเตรียมนำมาขัดถูวนๆบริเวณส้นเท้าของคุณ วิธีนี้จะช่วยให้เซลล์ผิวเก่าหลุดออกไป ทำให้ผิวดูสดใส ควรทำสัปดาห์ละ 2 ครั้ง
6 ใช้ว่านหางจระเข้ สำหรับบ้านไหนที่มีต้นว่านหางจระเข้ แนะนำว่าตัดมาเล็กน้อย แล้วก็ปอกเปลือกล้างทำความสะอาด หลังจากนั้นนำมาบดให้ละเอียด แล้วก็นำมาพอกและขัดบริเวณมือและเท้าของคุณประมาณ 5-10 นาที ทิ้งเอาไว้อีกประมาณ 15 นาที ล้างออกด้วยน้ำอุ่น วิธีนี้จะช่วยบำรุงผิวที่โดนแดด รู้สึกแสบรู้สึกคัน แก้ปัญหาสิ่งเหล่านี้ได้
7 ใช้แตงกวา สำหรับผิวส่วนไหนในร่างกายของคุณที่รู้สึกว่าคล้ำดำเสีย ไม่ว่าจะเป็นมือดำเท้าดำ เราสามารถนำแตงกวามาบดให้ละเอียด เติมน้ำผึ้งลงไปเล็กน้อย และเบกกิ้งโซดาครึ่งช้อนโต๊ะ หลังจากนั้นก็นำมาขัดถูมือและเท้า ทำอย่างนี้สัปดาห์ละ 2 ครั้ง น้ำแตงกวาจะช่วยให้ผิวดูเนียนนุ่ม เบกกิ้งโซดาจะทำให้ผิวขาวกระจ่างใส น้ำผึ้งจะเพิ่มความชุ่มชื้นให้กับผิว บทความจากเว็บ postsod ห้ามคัดลอก
8 ใช้แอปเปิ้ล หลายคน เคยสงสัยว่าแอปเปิ้ลสามารถนำมาทำให้ผิวดีได้เหรอ แท้ที่จริงแล้วแอปเปิ้ลเมื่อนำมาผสมกับน้ำส้มสายชูหมัก เราสามารถนำมาขัดเท้าได้เป็นอย่างดี เราจะใช้ Apple ซันเดอร์ 1 ช้อนโต๊ะ ผสมกับแอปเปิ้ล 1 ชิ้น นำมาปั่นรวมกัน แล้วก็นำมาหมักทาที่เท้า ปล่อยไว้ 20 นาทีแล้วค่อยล้างออก เท้าของคุณจะมีความสดชื่นมากยิ่งขึ้น แล้วยังช่วยบำรุงส้นเท้าที่แตกได้
9 ใช้ไข่ขาว แค่คุณนำไข่ขาวมาตีฟองให้ขึ้นฟู แล้วก็นำไปพอกเช้า 15 นาที วิธีนี้จะช่วยให้เท้าของคุณดูเนียนนุ่มน่าสัมผัส และยังช่วยให้ขาวขึ้นได้อีกด้วย นอกจากนี้เล็บเท้าของคุณยังได้รับสารอาหารลูทีน ที่มีประโยชน์ ในเรื่องของอนุมูลอิสระ ทำให้ได้รับประโยชน์ทั้งเท้าและเล็บเท้าของคุณ
10 ใช้มะนาวและมะขามเปียก สำหรับบ้านไหนที่มีเปลือกมะนาว แนะนำว่าให้นำมาผสมกับน้ำมะขามเปียก แล้วก็นำมาขัดถูบริเวณเท้าของคุณ เปลือกมะนาวจะช่วยให้เท้าของคุณมีกลิ่นที่ดีขึ้น ช่วยลดปัญหากลิ่นเท้า มะขามเปียกจะทำให้เท้าของคุณดูขาวขึ้นนั่นเอง
เป็นอย่างไรกันบ้างเห็นประโยชน์ของ 10 อย่างที่เรานำมาฝากกันแล้วใช่ไหมคะ หวังว่าเพื่อนๆจะเซฟข้อมูลที่ดิฉันนำมาฝากในวันนี้ ขออนุโมทนาบุญสำหรับความรู้บทความที่ฉันเขียนขึ้นมาในวันนี้นะคะ ขอให้เพื่อนๆใช้ชีวิตอย่างมีความสุข บอกเพื่อนๆด้วยค่ะ
เขียน / เรียบเรียงโดย : Postsod