น้ำมะนาว 1 ลูก ผสมกับน้ำตาลทรายแดง 2 เดือนลดไป 12กิโล
เทรนด์ของการดูแลสุขภาพยังคงเป็นที่นิยมกันอย่างแพร่หลาย
เพราะนอกจากการที่เราจะมีรูปร่างและสัดส่วนที่ดีแล้วนั้
นสิ่งที่ตามมาอย่างเห็นได้ชัดนั่นคืออะไรเรื่องของสุขภาพร่างกายที่แข็งแรง
ห่ างไกลจากโ ร คต่างๆ
ซึ่งในวันนี้เราได้มีสูตรเคล็ดลับ การดีท็ อ กด้วยส่วนผสมของน้ำมะนาว
เป็นตัวช่วยหลักจะช่วยปรับสมดุลในร่างกาย และช่วยลดน้ำ ห นั
กเห็นผลที่ดีมากๆ โดยที่สุขภาพร่างกายของเราก็แข็งแรงเพิ่มด้วย
1 ในเวลาตอนเช้าให้เรานำน้ำมะนาว 1 ลูกผสมเข้ากับน้ำอุ่นดื่ม 1
แก้วตอนตื่นนอน ( ให้ดื่มตอนที่เรายังไม่ได้ล้างหน้าแปรงฟันและอาบน้ำ )
ดื่มให้หมดแก้วภายในครั้งเดียว จากนั้นประมาณ 5-10
นาทีค่อยทำการอาบน้ำและทำกิจวัตรตามปกติ
2 ดื่มน้ำมะนาวผสมเข้ากับน้ำผึ้ง หรือน้ำตาลทรายแดง เกลือเล็กน้อย
ให้เราทำการชงในน้ำอุ่นให้น้ำตาลทรายแดงและเกลือละลายเข้ากันดี
จากนั้นพอน้ำเริ่มอุ่นให้เราบีบน้ำมะนาว 1 ลูก แล้วรีบทานให้หมด
ให้เราทานก่อนนอนสักประมาณ 15 ถึง 20 นาที
หากทานประจำหลัง 1 อาทิตย์เ ราจะรู้สึกได้ว่าน้ำหนักตัวลดลง
รูปร่างสัดส่วนกระชับมากขึ้น เวลาผ่ านไป 2 อาทิตย์
คุณจะรู้สึกได้ว่าเสื้อผ้าที่คุณใส่นั้นหลวม เป็นเพราะรูปร่างของคุณเล็กลง
บริเวณตามหน้าท้องแขนขาจะเล็กลงอย่างเห็นได้ชัด
น้ำมะนาวนั้น จะมีส่วนช่วยลดไ ข
มันในโลหิตของเราทำให้รูปร่างสัดส่วนมีความกระชับ สร้างความมั่นใจ
และสร้างหุ่นดีให้กับตัวของเรา น้ำมะนาวถือเป็นสมุนไพรที่ลดความอ้ ว
นได้ดีที่สุด เป็นสูตรจากธรรมชาติ ที่ไม่ส่งผลที่ไม่ดีต่อร่างกายของเรา
หมั่นออกกำลังกายควบคู่ไปด้วย เพื่อจะทำให้ผลลัพธ์ออกมาอย่างเห็นได้ชัด
ขอบคุณข้อมูลจาก : shar e-si
