ประโยชน์ของน้ำผึ้ง 12 สรรพคุณ ที่น่าทึ่งมากกว่ารสชาติ
ประโยชน์ของน้ำผึ้ง 12 สรรพคุณ ที่น่าทึ่งมากกว่ารสชาติ
วันนี้แอดมินมินมีสรรพคุณที่น่าทึ่งของน้ำผึ้ง
ที่ไม่ได้มีดีแค่ความหวานกับรสชาติเท่านั้น มีสารอาหารมากมาย
อีกทั้งยังมีส่วนช่วยทั้งด้านสุขภาพ ผิวพรรณ และอื่น ๆ
อีกมากมายจะมีอะไรบ้างมาดูกัน
น้ำผึ้ง-ประโยชน์ สรรพคุณ
“น้ำผึ้ง” คือผลผลิตที่ได้จากการเก็บน้ำหวานตามดอกไม้ต่างๆ ของผึ้ง
แล้วบ่มตัวเองในรังผึ้งจนน้ำระเหยออกไปจนได้น้ำหวานที่มีความเข้มข้น
หอมหวาน เต็มไปด้วยคุณค่าทางสารอาหารและสรรพคุณทางยา
“น้ำผึ้ง” มีสารอาหารหลายชนิดที่ให้คุณค่าต่อร่างกาย
ตั้งแต่อดีตจนถึงปัจจุบันมีการนำน้ำผึ้งมาใช้ประโยชน์ในหลายๆ ด้าน
ไม่ว่าจะนำมาประกอบอาหารคาวหวานต่างๆ นำมาเป็นส่วนประกอบของยาสมุนไพร
นำไปผสมในเครื่องสำอางหรือนำมาทำครีมขัดพอกผิวซึ่งสามารถทำได้ง่ายๆ
ด้วยตนเองที่บ้าน เรียกได้ว่ามีประโยชน์รอบด้านเลยทีเดียว
ว่าแต่ว่านอกจากคุณสมบัติหลักๆ ของน้ำผึ้งที่เราทราบกันดีอยู่แล้วนั้น
น้ำผึ้งยังมีดีอะไรอีกบ้าง
มาดูสรรพคุณและประโยชน์ของน้ำผึ้งที่นำมาฝากกันวันนี้ได้เลยค่ะ
12 สรรพคุณและประโยชน์ของน้ำผึ้ง
1. น้ำผึ้งมีสรรพคุณเป็นยาอายุวัฒนะ
มีหลายชนชาติทั่วโลกเชื่อเหมือนกันคือน้ำผึ้งเป็นยาชั้นยอดที่ช่วยบำรุงร่างกาย
บำรุงสุขภาพ
ช่วยฟื้นฟูร่างกายที่อ่อนเพลียทรุดโทรมให้กลับมาสดชื่นมีกำลังวังชามากกว่าเดิม
2. ประโยชน์ของน้ำผึ้งช่วยรักษาบาดแผล แบคทีเรียและจุลินทรีย์ต่างๆ
ต้องการน้ำในการเจริญเติบโตแต่ในน้ำผึ้งมีปริมาณน้ำตาลสูงและมีน้ำในปริมาณที่น้อยกว่ามาก
จึงทำให้มีความเข้มข้นสูง เชื้อโรคต่างๆ
จึงไม่สามารถเจริญเติบโตได้ในน้ำผึ้งนั่นเอง
น้ำผึ้งจึงสามารถนำมาชะล้างและรักษาบาดแผลได้ ซึ่งจะช่วยฆ่าเชื้อโรค
ไม่ทำให้แผลอักเสบ ช่วยสมานแผล ทำให้แผลแห้งและหายเร็ว
สำหรับแผลที่เหมาะอย่างยิ่งที่จะนำน้ำผึ้งมารักษาคือแผลที่เกิดจากไฟไหม้
น้ำร้อนลวก โดยนำน้ำผึ้งมาทาบ่อยๆ จะช่วยบรรเทาอาการปวดแสบปวดร้อน
แผลจะหายเร็วและไม่ค่อยมีรอยแผลเป็น หรือหากบ้านไหนมีขมิ้นชันผง
สามารถนำขมิ้นชันมาผสมกับน้ำผึ้งแล้วนำมาทาที่แผลก็ได้เช่นกัน
เพราะขมิ้นชันก็มีสรรพคุณในการรักษาแผล หากใช้ทั้งสองอย่างรวมกัน
ตัวยาจะทำงานส่งเสริมประสิทธิภาพกันมากขึ้น
3. น้ำผึ้งมีสรรพคุณแก้ไอ บรรเทาอาการเจ็บคอ
โดยนำน้ำผึ้งมาผสมกับน้ำมะนาวจิบทีละน้อยเมื่อมีอาการหรือผสมแล้วนำมาชงดื่มกับน้ำอุ่นๆ
บรรเทาอาการไอและเจ็บคอได้เป็นอย่างดี
นอกจากนี้ยังช่วยลดเสมหะในปากและลำคอ ช่วยให้ชุ่มคอและดับกระหาย
4. น้ำผึ้งช่วยรักษาโรคผิวหนัง จำพวกกลากเกลื้อน อาการคันต่างๆ
โดยนำน้ำผึ้งมาผสมกับขมิ้นชันผงแล้วนำมาทาในบริเวณที่มีอาการวันละ 2 ครั้ง
5. น้ำผึ้งช่วยรักษาโรคท้องผูกและรักษาโรคท้องเสีย
ไม่ต้องตกใจที่สรรพคุณดูจะขัดแย้งกันไปสักเล็กน้อยเพราะน้ำผึ้งสามารถรักษาได้ทั้งสองอย่าง
เพียงแต่โรคท้องผูกนั้นใช้น้ำผึ้งที่เก็บมาใหม่ๆ รักษา
เนื่องจากน้ำผึ้งใหม่มีฤทธิ์เป็นยาระบายอ่อนๆ จึงช่วยให้ระบบขับถ่ายค่อยๆ
ดีขึ้นเหมาะสำหรับเป็นยาระบายในเด็กและผู้สูงอายุ
ส่วนใครที่ท้องเสียให้รับประทานน้ำผึ้งเก่าที่มีอายุมากกว่า 1 ปีขึ้น
จะช่วยให้อาการท้องเสียดีขึ้นได้
6. ประโยชน์ของน้ำผึ้งช่วยให้หลับสบาย
น้ำผึ้งมีฤทธิ์เป็นยาระงับประสาทแบบอ่อนๆ
การรับประทานน้ำผึ้งจะช่วยผ่อนคลายความเครียด ลดอาการหงุดหงิด
กังวลใจและช่วยให้หลับสบายยิ่งขึ้น
7. น้ำผึ้งช่วยส่งเสริมการทำงานของระบบไหลเวียนโลหิต
น้ำผึ้งอุดมไปด้วยธาตุเหล็ก มีส่วนช่วยในการเสริมสร้างเม็ดเลือดแดง
ป้องกันโรคโลหิตจาง บำรุงหัวใจ
ป้องกันโรคความดันโลหิตสูงและป้องกันการเกิดโรคที่เกี่ยวกับหลอดเลือดหัวใจ
8. น้ำผึ้งมีสรรพคุณช่วยบำรุงสายตา และยังช่วยรักษาอาการอักเสบที่เกิดขึ้นกับดวงตา เช่น กระจกตาอักเสบ เป็นต้น
9. น้ำผึ้งช่วยปรับสมดุลให้กับระบบย่อยอาหาร ช่วยย่อยอาหาร
ลดกรดเกินในกระเพาะอาหาร ป้องกันและรักษาโรคกะเพราะ บรรเทาอาการท้องอืด
ท้องเฟ้อ การปวดท้องจากการท้องเสีย
และยังช่วยให้ลำไส้ที่อักเสบกลับมาฟื้นตัวได้เร็วขึ้น
10. น้ำผึ้งมีสรรพคุณช่วยบรรเทาอาการไขข้ออักเสบ
การปวดเมื่อยตามเนื้อตัว
ร่างกายฟกช้ำจากการเล่นกีฬาและป้องกันการเกิดตะคริวได้อีกด้วย
11. ประโยชน์ของน้ำผึ้งช่วยบำรุงผม หลังจากสระผม เช็ดผมพอหมาดๆ
นำน้ำผึ้งมาผสมกับน้ำมันมะกอกแล้วนำส่วนผสมที่ได้มาชโลมเส้นผมให้ทั่ว
นวดหนังศีรษะเบาๆ เพื่อกระตุ้นการไหลเวียนโลหิต
หลังจากนั้นหมักผมทิ้งไว้สักคู่แล้วล้างออกด้วยน้ำสะอาด
จะช่วยให้เส้นผมนิ่มสลวยเงางาม รากผมแข็งแรงไม่หลุดร่วงง่าย
12. สรรพคุณของน้ำผึ้งช่วยบำรุงผิวพรรณ
เป็นสรรพคุณที่เป็นรู้จักกันดีสำหรับสาวๆ
น้ำผึ้งถูกนำมาใช้ในวงการความงามและเครื่องสำอางมากมาย
ทั้งใช้เป็นส่วนผสมในเครื่องสำอาง ใช้พอกผิวกาย พอกหน้าตามสปาต่างๆ
ซึ่งจะมีสูตรพอกผิวจากน้ำผึ้งมากมาย
หรือจะใช้น้ำผึ้งเพียงอย่างเดียวก็ได้เช่นกันเพราะน้ำผึ้งเป็นของขวัญจากธรรมชาติที่มีคุณสมบัติในการดูแลผิว
ช่วยบำรุงผิวให้นุ่มชุ่มชื่น
ยับยั้งการการเจริญเติบโตของแบคทีเรียอันเป็นสาเหตุที่ทำให้เกิดสิว สาวๆ
สามารถนำน้ำผึ้งเพียงอย่างเดียวมาพอกหน้าได้โดยนวดเบาๆ
พอกทิ้งไว้สักครู่แล้วล้างออกด้วยน้ำสะอาดหรือจะผสมกับส่วนผสมอื่นๆ
ที่ช่วยดูแลผิวได้เช่นกันอย่าง นมสด ว่านหางจระเข้ ขมิ้นชัน ดินสอพอง
เป็นต้น
น้ำผึ้งดูแลผิว
สำหรับใครที่เป็นผู้รักสุขภาพหรือสาวๆ ที่รักสวยรักงาม
ไม่ควรพลาดประโยชน์ดีๆ จากน้ำผึ้งด้วยประการทั้งปวง
แนะนำให้หาซื้อน้ำผึ้งดีๆ มาติดบ้านติดครัวไว้สักกระปุก
เมื่อต้องการนำมาใช้หรือรับประทานจะได้หยิบมาใช้ได้ทันที
เพราะน้ำผึ้งถือเป็นของขวัญชิ้นเยี่ยมที่ธรรมชาติส่งตรงเพื่อดูแลทั้งสุขภาพร่างกายและความงามเลยทีเดียว
ขอขอบคุณ : sukkaphap-d
