7 กฎทองของคนที่ “โคตรมีความสุข”
ยอมรับ.. อดีต
ไม่สน.. คนนินทา
เวลา.. จะช่วยให้ทุกอย่างดีขึ้น
อย่า.. เปรียบเทียบกับใคร
อย่า.. คิดมาก
สุข.. กับสิ่งที่มี
ยิ้ม.. เสมอ
แสงสว่างบนท้องฟ้า …
เกิดจาก ..“ ดวงอาทิตย์ ”
แสงสว่างของชีวิต …
เกิดจาก .. “ การปล่อยวาง ”
แสงแดด … ยามเช้า
บอกให้เรา … สู้ต่อไป
ถ้าวันไหน .. “ เหนื่อย ”..
แล้ว… สู้ไม่ไหว
ยังมีแสง .. ของวันต่อๆ ไป
เป็น..“ กำลังใจ ” ให้เราทุกวัน
ขอเพียง… “ ไม่ท้อ ” แล้ว..เดินต่อ
มันก็… ไม่ยากแล้ว..“ ชีวิต ”
แต่ที่… ขาก้าวไม่ออก
“ ใจ ” .. หมดเรี่ยวแรง
เพราะเรา…“ สูญเสียกำลังใจ ”
“ ทุกข์ใจ ” .. หลายทาง
ทำให้.. ท้อแท้ เครียด
หมั่นฝึกใจ .. ให้โปร่งโล่งเบา
ด้วยการ.. “ นั่งสมาธิ สวดมนต์ ” ทุกๆ วัน
ช่วยลด .. ความตึงเครียด
“ วางใจ ” .. ให้ห่างจากทุกข์
ทำบ่อยๆ แล้ว…“ สมองจะเบา ”
ทำให้บ่อยๆ แล้ว… “ จิตจะเบา ”
พอ…“ สมองและจิตเบา ”…
อะไรๆ ที่ติดขัด เป็น..“ ปัญหา ”
เรา… จะพบ “ ทางแก้ไข ” มันเอง
“ ชีวิต ” มีขึ้น..อย่าเหลิง มีลง..อย่าท้อ
ค่อยๆ คิด .. ค่อยๆ แก้ไป …
ให้…“ กำลังใจตัวเอง ” มากๆ
ในวันที่ .. ไม่เหลือใคร..??
..“ รักตัวเอง..ให้มากหน่อย ”..
แล้วทุกๆ อย่าง…“ มัน จะ ดี เอง ”
ทุกๆ เหตุ..ที่เกิด ล้วนมี “ ปัจจัยต้องเกิด ” ทั้งนั้น
ขอบพระคุณแหล่งที่มาบทความ : #นามบุญ , ใต้ฟ้า แสงตะวัน
